jueves, julio 30

¿Problemas con las uñas?

Contar con unas uñas en perfecto estado es un gran paso para tener unas manos bonitas.
También las uñas nos comunican detalles de nuestra salud en general, y por eso, debemos observarlas, y poner remedio si algún problema les afecta.

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Os contaré los problemas más comunes que pueden padecer las uñas ,por qué se producen y que debemos hacer para mejorar su aspecto.

¿Qué son esas manchas blancas que aparecen en las uñas?


Conocido como leuconiquia, estas manchas blancas son producto de roturas en la base o matriz,centro origen de la formación de las células.

Es frecuente golpearse las uñas sin darnos cuenta y por este motivo pueden aparecer estas manchitas blancas.

También puede originarse en base a otros problemas más importantes o patologías como  psoriasis,úlcera péptica,colitis,colelitiasis,...entre otras.

En cuanto a la nutrición se asocia a deficiencia de un mineral, el Zinc.

Alimentos ricos en zinc: germen de trigo,chocolate y cacao en polvo,semillas de sandía secas,semillas de calabaza,carne de ternera y cordero,sésamo.

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¿Tus uñas están frágiles?


Seguramente se deba a que la uña está seca,deshidratada.

La solución consiste en aplicar un aceite en la uña que la nutra e hidrate,todos los días.

El aceite de germen de trigo rico en vitaminas A y E es el mejor aceite para las uñas frágiles.

¿Estrías en las uñas?


Uñas quebradizas ,con estrías, es un signo de la edad.Las estrías son las arrugas de las uñas.

Es preciso aplicar un serum de proteínas y queratina. Un endurecedor una vez a la semana es imprescindible.

Cuando las uñas están amarillas.........


Puede ocurrir que al quitar el esmalte de uñas ,estas queden amarillentas. Si la causa es el esmalte que ha penetrado demasiado en las capas de queratina,un pulido con una lima suave será eficaz.

Si el color amarillo de los dedos y uñas se debe al tabaco,frotar con limón ayudará a que desaparezca esta coloración.


¿Tus uñas no crecen?


A veces tenemos la sensación de que nuestras uñas apenas crecen. Puede ser así cuando la raíz de la uña no se encuentra bien irrigada y por lo tanto le faltan nutrientes.

Se recomienda masajear la uña y su nacimiento con algún aceite nutritivo que incorpore algún activo que mejore la circulación sanguínea. Por ejemplo fabrica tu propio aceite para las uñas, con aceite de almendras (100 mililitros) y añade 6 gotas de aceite esencial de ciprés.

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Embellecer las uñas con aromaterapia


Si decides cuidar al máximo tus uñas, atrévete con la aromaterapia.

Necesitamos 150 gramos de aceite vehicular,de sésamo o de soja y lo vertimos en un recipiente. Añadimos 6 gotas de aceite esencial de lavanda, 6 gotas de aceite esencial de laurel y 6 de esencia de sándalo.

En este líquido sumergimos las uñas durante 15 minutos. Al terminar tus cutículas y tus uñas aparecerán tersas,suaves e hidratadas.

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¡Hasta pronto!

viernes, julio 24

Remedios homeopáticos para la afonía

La afonía es la pérdida de la voz parcial o totalmente.

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Hablamos como en un susurro y  a veces se acompaña de dolor de garganta.

También pueden darse  altibajos en la intensidad de la voz.

La homeopatía  es muy útil  para tratar esta afección y dispone de varios remedios para prevenir y tratar la afonía, también conocida como ronquera.

¿Que causa la afonía?

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Son varias las causas, las principales son éstas:
  • Laringitis  o inflamación de la laringe por causas víricas, como por ejemplo cuando nos acatarramos.
  • Fatiga de las cuerdas vocales. Hay profesiones que deben usar la voz constantemente (profesores,cantantes,actores,…) y es muy habitual que sufran episodios de afonía con frecuencia.
  • La exposición a agentes ambientales irritantes y tóxicos, ambientes cargados, humo del tabaco, contaminación y polución.
  • El reflujo gastroesofágico también puede provocar un empeoramiento de la voz, al irritar las cuerdas vocales.
  • Nódulos y pólipos en las cuerdas vocales.
  • Cáncer de laringe, pulmón, tiroides.
  • Tensión muscular.
  • Ambientes fríos o tomar bebidas muy frías.
  • Afonía psicológica.
  • Trastornos neurológicos.


De todos ellas lo más habitual es que la afonía sea consecuencia de un cuadro viral, que afecte a las vías respiratorias, o  el uso excesivo de la voz, unido a ambientes o bebidas frías.

Suele ser una afección benigna que en pocos días remite. Si la afonía persiste por más de dos semanas la visita al médico para un reconocimiento es imprescindible.

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La homeopatía, la terapia de la similitud, que emplea diluciones infinitesimales de remedios que la Naturaleza nos provee, nos ofrece los siguientes medicamentos para tratar la afonía.

ACONITUM 9 CH gránulos

Si aparecen los siguientes síntomas:

  • Ronquera con tos después de una exposición al frío y ambiente seco.
  • Ansiedad
  • Piel sin transpiración

Tomar 5 gránulos de 2 a 3 veces al día.

BELLADONNA 9 CH gránulos

Si observas los siguientes síntomas:

  • Ronquera y sequedad de la laringe
  • Dolor al tragar.
  • Se presenta tos seca.
  • Dolor de cabeza con calor y rubor.
  • Hay transpiración.

Tomar igualmente 5 gránulos, de 2 a 3 veces al día.

RHUS TOXICODENDRON 9 CH gránulos

Si tus síntomas son estos:

  • Aparece la ronquera después haberse mojado, bien por sudor al hacer ejercicio o mucho calor o bien por lluvia.
  • La ronquera aparece por la mañana y va mejorando a medida que pasan las horas, pero vuelve de nuevo a empeorar al final del día.

Tomar 5 gránulos de 2 a 3 veces cada día.

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CAUSTICUM 9 CH gránulos


  • Si hay ardor y carraspera en la laringe.
  • La afonía mejora con el calor y empeora con el frío seco.

La misma pauta de administración que con el resto de medicamentos homeopáticos.

ÁRNICA 9 CH gránulos


  • Cuando la ronquera o afonía se debe a una utilización excesiva de las cuerdas vocales. Sobre todo ocurre en determinadas profesiones como cantantes, oradores, profesores, teleoperadoras, etc.

Se administran 5 gránulos, 2 o 3 veces al día.

En estos casos es buena práctica hacer uso de  medidas preventivas, de modo que podemos reforzar las cuerdas vocales  y evitar su irritación combinando ÁRNICA 9 CH 5 gránulos una vez al día y una especialidad homeopática de laboratorios BOIRON, llamada HOMEOVOX comprimidos, del que tomaremos 2 comprimidos cada hora mientras utilizamos la voz.

Espero que te haya resultado interesante, y que lo compartas con quien creas que pueda necesitarlo.

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¡Hasta pronto!

lunes, julio 20

Remedios homeopáticos para las nauseas del embarazo

Uno de los síntomas más habituales durante el embarazo son las nauseas, que pueden acompañarse de vómitos o no.

Si estás embarazada y quieres conocer más sobre la homeopatia,estos consejos te serán de gran ayuda.


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Y es que la cosa se complica al buscar soluciones, pues para una embarazada la mayoría de los medicamentos alopáticos están restringidos.

Es por ello, que quiero contaros, con que remedios naturales cuenta la homeopatía para aliviar esta situación de nauseas y vómitos durante el embarazo.

En general  las nauseas y vómitos comienzan en las primeras semanas y se prolongan hasta el tercer o cuarto mes de embarazo.

No suele plantear mayor problema, que la desagradable sensación para la madre y que el feto ni advierte.

A no ser que se produzca la situación patológica llamada hiperémesis gravídica, en la que la frecuencia de vómitos puede hacer perder a la madre más de un 10% de su peso inicial, y provocar malnutrición, deshidratación y defectos en el crecimiento del feto.

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No todas las mujeres sufren este episodio en su embarazo, ni hay dos embarazos iguales en la misma mujer.

Parece estar relacionado con los cambios hormonales, sobre todo con la HCG (hormona gonadotropina coriónica humana), factores emocionales, la dieta o incluso la presencia de la bacteria helycobacter en el estómago.

Si es tu caso y buscas un remedio homeopático para las náuseas del embarazo, atención a las opciones que esta te ofrece.

IPECA 9 CH gránulos

Este medicamento se prescribe cuando las nauseas no mejoran al vomitar, se da  hipersalivación, y hay gran deseo de comer.

Han de tomarse 5 gránulos hasta cuatro veces al día.

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IGNATIA AMARA 9 CH gránulos


Si las náuseas ya aparecen con el más mínimo olor. Antes se toleraba sin problemas y ahora, con el embarazo, algunas mujeres indican que no soportan cierta colonia o perfume, el olor fuerte de la gasolina, o algunos alimentos.

Las náuseas mejoran cuando se come y en cuanto a lo emocional, la mujer es muy sensible a las contrariedades.

Tomar 5 gránulos hasta cuatro veces al día.

SEPIA 9 CH gránulos


Cuando los vómitos son frecuentes y hay mucha sensibilidad a los olores que se generan mientras cocinamos.

Hay gran apetencia de vinagre, pepinillos y alimentos similares y no toleramos la leche.

El remedio será SEPIA 9 CH y se administrará 5 gránulos hasta cuatro veces al día.

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SYMPHORICARPUS 9 CH gránulos

Este remedio se reserva  cuando hay náuseas y vómitos  que empeoran al más mínimo movimiento y gran repugnancia a los alimentos.

La administración de estos gránulos se realiza del mismo modo que los anteriores.

Es posible que se mezclen varios signos o características descritas, por lo que en ese caso, podremos combinar más de un remedio homeopático.

Otros trucos empleados para mejorar las nauseas y vómitos en el embarazo son tomar algún pequeño alimentos antes de levantarnos de la cama, beber y comer a menudo, tomar frutos secos.

Sea como fuere, la buena noticia es que en la mayoría de las mujeres, esta situación es transitoria y se reduce al primer trimestre.

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¡Hasta pronto!

jueves, julio 16

Primeros dientes y homeopatía

Calmar al bebe cuando aparecen los primeros dientes es una tarea que a los padres suele preocupar.

Si buscas un remedio natural, he encontrado para ti, el remedio  que la homeopatía nos ofrece en los trastornos de la dentición.

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Los dientes que primero salen al bebé son los frontales inferiores, sobre los seis meses de edad aproximadamente.

¡Ya antes, van marcando con ciertos signos y comportamiento los pobrecitos bebes¡

Los primeros dientes o dientes de leche han de abrirse paso y romper la encía. Esto se traduce en encías enrojecidas, hinchadas y que el niño babee más de lo normal.

A causa de las babas es posible que sus cacas sean más ácidas, por lo que puede irritarse fácilmente el culete del bebé.

En algunos niños también puede elevarse la temperatura corporal, aunque esta cuestión no está bien relacionada. Más bien se piensa que la salida de algún diente se ve favorecido por algún cuadro viral o infeccioso, que al final será el que provoque la fiebre.

A nivel de comportamiento es posible que el niño esté intranquilo, irritable, que duerma y coma menos, que llore más y que se lleve a la boca todo lo que pueda con la intención de aliviar su malestar.

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Esta situación no se vive igual por parte de todos los bebés y papás, pues algunos son más sensibles y otros apenas notan esta etapa de dentición.

Si el niño ve alterada demasiado su rutina diaria o se muestra muy irritable y lloroso a causa de la salida de los primeros dientes es normal que nos preocupemos y busquemos una solución.

Si te decantas por los remedios naturales, la homeopatía es una medicina natural segura y libre de efectos secundarios y contraindicaciones.

He recogido del vademécum homeopático los siguientes remedios homeopáticos:

Belladona D6


Se recurre a la belladona D6 glóbulos, si el niño está muy inquieto, excitado y con las mejillas enrojecidas.

Las encías se muestran muy hinchadas, muy rojas y brillantes.

El niño suele despertarse durante la noche sobresaltado y es difícil volverlo a dormir.

En el momento de mayor molestia y dolor, se le dan al niño 5 glóbulos cada hora, hasta que remiten los trastornos, máximo 5 horas.

Para un mantenimiento se le ofrecen 5 glóbulos al día.

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Los glóbulos son bolitas pequeñas y dulces, de modo que si el niño todavía es pequeño para mantener las bolitas en la lengua hasta que se disuelvan, conviene diluirlas en un poquito  de agua y darle a beber en pequeños sorbitos.

Chamomilla D12 


Los glóbulos de Chamomilla se reservan para cuando el niño llora desconsoladamente y nada parece calmarlo.

Reclama agua a menudo, está muy sensible y se despierta frecuentemente durante la noche, de modo que solo se calma si lo mecemos en los brazos.

Puede presentar también un cuadro de diarrea.

Se puede administrar  5 glóbulos cada hora, hasta un máximo de 5 horas y cuando remiten los síntomas suspender el tratamiento.

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China D6


Si observas los siguientes signos es el momento de acudir a glóbulos de China D6:

  • El niño está siempre malhumorado, inquieto, duerme mal y se escarba a menudo la nariz.
  • Sus mejillas están enrojecidas y ardientes y tiene ojeras.
  • Cuando duerme aprieta la boquita y su cuerpo se pone tenso por algunos breves instantes.

Administrarle 5 glóbulos cada hora hasta mejoría y posteriormente un mantenimiento de 5 glóbulos al día.

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¡Hasta pronto!



martes, julio 14

Los prebióticos para la salud digestiva

Ya utilizamos los probióticos con gran soltura,hablamos de ellos,sus beneficios y los tomamos en mayor o menor medida.

¿Y los prebióticos? .Con "e" . Numerosos estudios demuestran que la ingésta de fibra prebiótica y probióticos proporcionan efectos saludables sobre la microbiota intestinal y por lo tanto son útiles en la prevención y en el tratamiento de enfermedades digestivas,infecciosas e inflamatorias.
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La microbiota o biota intestinal o flora intestinal es el ecosistema característico de bacterias que viven en nuestro intestino.

Se regenera continuamente y son responsable entre otras cuestiones de la absorción de ciertos nutrientes y de la síntesis de ciertas vitaminas.

Ha de estar en equilibrio y su composición va variando en función de la edad,la dieta,el estrés,las secreciones intestinales o cuando tomamos alimentos con fibra prebiótica o probióticos por ejemplo.
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¿Qué son los Prebióticos?


Un prebiótico es un tipo especial de fibra que actúa como sustrato o fuente de nutrientes para los probióticos.

Son sustancias hidrocarbonatadas no digeribles que favorecen el crecimiento y la actividad de la flora intestinal.

Los más utilizados son:
  • FOS o fructanos o fructoligosacáridos, el más importante la INULINA.
  • GOS o galactoligasacáridos.

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Efectos de la inulina


La inulina es un tipo de fibra dietética soluble que llega inalterada al colon y allí se comporta como el sustrato que necesitan las bacterias que lo colonizan.

Al ser metabolizada por esta flora se genera ácido láctico y ácidos grasos de cadena corta.

Gracias a estas sustancias aumenta considerablemente las bifidobacterias que se encuentran en el colon y al mismo tiempo se reduce la flora perjudicial.

Además favorecen la absorción de minerales como el calcio y el magnesio y vitaminas hidrosolubles.

También ejercen un efecto osmótico de modo que atraen agua al interior del intestino.

De estos efectos se deducen los beneficios y aplicaciones de este nutriente, la fibra prebiótica.

FOS y entre ellos la inulina, ejercen un efecto beneficioso frente al estreñimiento, por que aumenta el volumen de la masa fecal y por su atracción de agua a la luz intestinal.

También son capaces de mejorar la diarrea, sobre todo cuando esta tiene un origen infeccioso.

Mejoran la densidad osea al aumentar la biodisponibilidad del calcio.

Reducen la incidencia de cáncer de colon.

Previenen la obesidad,mejoran la diabetes tipo 2,reducen los niveles elevados de triglicéridos y colesterol.

Mejoran la inmunidad.

En adultos y ancianos los prebióticos se relacionan con la reducción de las enfermedades inflamatorias intestinales

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Y si estás pensando en como incluir en tu dieta los mejores prebióticos te será de ayuda este articulo donde encontrar prebioticos.

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lunes, julio 13

Dolor de barriga y remedios homeopaticos

Cuando los niños son pequeños, en más de una ocasión nos advierten que les duele la barriga.

Para ellos es difícil explicarnos como es su dolor de barriga y si son lactantes ,sólo podemos observar como se comportan.

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En general no suponen ningún trastorno grave, aunque siempre hay que estar expectante, y buscamos información sobre remedios naturales que les alivie.

Para este artículo he buscado información de homeopatía, y así completar nuestro botiquín de remedios homeopáticos para niños.

Dolor abdominal agudo en niños


El dolor de tripa o barriga es una de las molestias más frecuentes en niños.

Habitualmente debido a malos hábitos alimentarios o en el caso del lactante, a que su sistema digestivo todavía está en proceso de maduración.

Los niños tienden a mezclar indiscriminadamente todo tipo de alimentos,o puede empacharse porque ha comido demasiadas "chuches",helados, agua o bebidas heladas,atracones de sus platos favoritos o algún alimento que no tolera.

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También baños prolongados en verano, o disgustos y rabietas pueden acabar en retortijones o dolor agudo en la zona del vientre y estómago.


Precaución en el dolor de barriga en niños


Hay que saber que tanto los problemas graves en la región abdominal como los leves, se caracterizan por dolores fuertes y marcados y es difícil para los padres determinar si se trata de algo importante o no.

Los dolores intensos no son indicativos por si solo de enfermedad grave y sin embargo, por ejemplo una apendicitis, en sus inicios solo provoca dolores débiles.

Por lo tanto ante un dolor de barriga en el niño tendremos que observar las siguientes precauciones, y llamar al médico enseguida si se dan las siguientes circunstancias:

  • Si sospechamos que el niño haya podido ingerir alguna sustancia toxica o creamos que puede tratarse de una intoxicación alimentaria
  • Si el dolor se produce de repente y es muy intenso.
  • Si el dolor va acompañado de vómitos y fiebre.
  • Si no es posible que el niño nos indique cuanto de dolor siente.
  • Si a pesar de haber iniciado el tratamiento natural la situación no mejora o empeora.
  • Si hay hinchazón en el bajo vientre.

El tratamiento por parte de los padres, con ayuda de un profesional como el farmacéutico, con remedios homeopáticos deberá limitarse a las molestias poco importantes,observando la evolución del problema en el tiempo.

Uno de los métodos para tratar este tipo de síntomas agudos es la homeopatía, que puede aliviarlos en cuestión de unas pocas horas o días, dependiendo del trastorno del que se trate

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Medicamentos homeopáticos en el dolor de barriga


Los clasicamente utilizados para aliviar los dolores abdominales son los siguientes:

  • Chamomilla
  • Nux vomica
  • Colocynthis
  • Magnesium phosphoricum

Chamomilla D12


Se administra cuando el niño nos indica que tiene dolores fuertes,inaguantables y no hay modo de serenarlo.
El niño se muestra hipersensible,irritable y con continuos cambios de comportamiento.

Cuando son pequeños un paseo por la habitación con él en los brazos,parece calmarlo.

Se toman 5 glóbulos cada media hora hasta la remisión de los síntomas, que deberá ocurrir en dos horas más o menos. Y mantener con 5 glóbulos al día.

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Nux vomica D12


Cuando sospechamos de una indigestión o empacho.

Los niños pueden pasarse comiendo, bien porque es su plato favorito o porque los adultos insistimos en que deben comer más cuando no es necesario.

En algunos casos el vientre se hincha a causa de los gases (meteorismo) y pocas horas después de comer es cuando los dolores se muestran más intensos.

Se toman los glóbulos de igual manera que en el remedio anterior.

Colocynthis D6


Este medicamento homeopáticos se reserva para aquellos casos en que los dolores son de tipo cólico.

El niño se encoge de dolor,las piernas se repliegan sobre su tripa, o aprieta el vientre con un cojín.

Una bolsa de agua caliente también suele aliviarles.

Se administran 5 glóbulos de Colocynthis D6  cada cuarto de hora hasta remisión de los síntomas, y al reducirse el dolor, continuamos con 5 glóbulos tres veces al día.

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Magnesium phosphoricum D6


Cuando los espasmos abdominales no son muy agudos o son causado por acumulación de gases que no pueden expulsar.

Es beneficioso un masaje suave abdominal, de derecha a izquierda.

El remedio Magnesium phosphoricum D6 se toma igual que el anterior.

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miércoles, julio 8

Remedios homeopáticos para las picaduras

Si buscas una solución homeopática para las picaduras de mosquitos,tábanos,abejas,avispas y demás insectos estás a punto de encontrarla.

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La homeopatía es una terapia natural libre de efectos secundarios,contraindicaciones y muy aconsejable tanto para adultos como para niños.

Durante el verano, en nuestras latitudes,una de las afecciones más molestas son las picaduras de insectos. 

Inflamación,prúrito o picor,enrojecimiento,dolor localizado son los síntomas frecuentes.

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Pero también puede ocurrir que éstas se inflamen desproporcionadamente,dando lugar a una verdadera reacción alérgica.

O podría suceder que se infectaran,debiendo en ambos casos acudir al médico.

No siempre las picaduras de insectos requieren de un tratamiento especial y urgente,pudiendo recurrir a  la homeopatía para tratar sus síntomas.

Remedio homeopático si te pican


En homeopatía para las picaduras de insectos como mosquitos,tabanos,abejas y otros insectos encontramos un medicamento llamado "Ledum palustre".

Se obtiene de la planta del mismo nombre,y entre sus propiedades terapéuticas destacan su actividad antiinflamatoria,antireumatica,es eficaz en moraduras,hemorragias y traumatismos.

Es utilizado tanto de modo preventivo como curativo.

Puedes encontrar gránulos de  Ledum palustre 9 CH en la farmacia y la pauta de administración a seguir es de 5 gránulos tres o cuatro veces al día.

Los gránulos homeopáticos han de tomarse alejados de las comidas, y han de colocarse debajo de la lengua para favorecer la absorción sublingüal.

Si eres de los que atraes a los mosquitos,o sueles experimentar una reacción alérgica cuando te pican ,puedes emplear Ledum Palustre 9 CH en gránulos,como preventivo,tomándolo durante los meses de verano, 5  gránulos una vez al día.
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También puedes utilizarlo vía tópica,diluyendo el remedio homeopático en un poco de agua,y humedecer con la solución las picaduras, varias veces al día.

En el caso de hinchazón,dolor,prúrito y primeras señales de reacción alérgica también puedes tomar Apis mellifica gránulos a la 9 CH.

Este medicamento homeopático se obtiene de la abeja entera macerada en alcohol.

Se administran 5 granulos cada cuarto de hora al principio, para seguir cada media hora e ir sucesivamente espaciando las tomas en el tiempo.

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En el caso de niños es una buena solución,por las cualidades intrínsecas de la propia homeopatía.

Si tienen dificultad en mantener los gránulos debajo de la lengua ,se pueden disolver en un poco de agua e ir tomando a pequeños sorbos,manteniendo el líquido durante un tiempo en la boca.

Picaduras de urgencias


También es preciso conocer cuándo una simple picadura deja de serlo y es conveniente acudir al centro de salud más próximo.

Sería en las siguientes circunstancias:

  • Si se sufre picaduras de abejas o avispas  multiples
  • Si la abeja o avispa pica en la nariz,boca o lengua.
  • Si se produce un shock anafiláctico con gran edema,inquietud y fatiga respiratoria,o incluso pérdida de conocimiento.
Espero que te haya resultado interesante y que lo compatas.

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miércoles, julio 1

Vencer la astenia con Nuez de Cola

El árbol de Cola nos proporciona unas semillas llamadas nuez de cola, con interesantes propiedades medicinales y en las que se fijó con gran acierto el creador de la Coca-Cola.

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La nuez de cola es el fruto de un árbol grande de África, y que también se encuentra en otros países tropicales de América del Sur y Central.

De la gran cantidad de variedades que existen en la Naturaleza, las dos más utilizadas son nueces de Cola Acuminata y Cola Nitida.

Destaca por sus propiedades estimulantes,por lo que ayuda en situaciones de astenia,cansancio y fatiga,retención de líquidos y sobrepeso entre otras.

¿Qué contiene la Nuez de Cola?


Estas semillas son ricas en bases xánticas,cafeína,teofilina y teobromina,taninos y polifenoles como catequina,epicatequina,kolanina y kolantina.

La nuez de cola libera lentamente la cafeína por lo que no es tan excitante y además el efecto estimulante se alarga más que con el café.

Propiedades terapéuticas de la nuez de kola


La nuez de kola ,como digo es estimulante, por lo que es empleada en dietas de adelgazamiento,para mejorar el metabolismo y disminuir el apetito.

Por otro lado también es ligeramente diurético, así que ayuda a eliminar líquido retenido.

Puedes encontrar polvo de nuez de cola y espolvorear sobre la comida o bien cápsulas o comprimidos,extractos fluidos etc. perfectamente dosificados y con una pauta que el laboratorio preparador te indicará.

Desde antiguo también se ha utilizado para dolencias estomacales. Y por su contenido en teobromina y cafeína para situaciones de asma y migrañas.

Nuez de cola para la astenia


La Comisión E de Alemania confirma el uso de estas semillas para el tratamiento de la fatiga,síntoma principal de la astenia.

Por su contenido en cafeína es un buen tónico y estimulante del organismo.

Es de gran ayuda en aquellas situaciones en que se requiere mucho esfuerzo físico e intelectual.

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Contraindicaciones de la Nuez de Cola


Hay que prestar especial precaución en el caso de que existan ulceras pépticas,en casos de ansiedad y nerviosismo o se presente hipertiroidismo.

Interacciona con medicamentos que contengan digoxina y otras bases xánticas, y con plantas como el mate,guarana,te y café potenciando la excitabilidad.

No utilizar durante el embarazo,lactancia y en niños menores de 12 años.

Se recomienda tomar la nuez de Cola después de las comidas y la última toma a media tarde, lejos de la hora de acostarse.

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