jueves, febrero 16

Acetilcisteina para los mocos

Es muy posible que cuando tengas mocos este invierno, acabes saliendo de la farmacia con un mucolítico como Acetilcisteina.


Efectivamente,la acetilcisteina es uno de los medicamentos más utilizados en procesos bronquiales que cursan con mucosidad abundante y espesa.



acetilcisteina y mocos

Actúa rompiendo los puentes de enlace entre moléculas de la secreción mucosa,haciéndola más fluida y menos viscosa.

También activa los "pelillos" del epitelio respiratorio haciendo avanzar facilmente la mucosidad, y además es un citoprotector del aparato respiratorio.

Acetilcisteina genérico


Al solicitar en la farmacia acetilcisteina estamos pidiendo un medicamento genérico (EFG).

Se reconocen porque su nombre comercial es el nombre del principio activo seguido del nombre del laboratorio fabricante y las siglas EFG.

Especialidades farmacéuticas que contienen acetilcisteina hay varias, como Flumil, Bisolvón muco,Cinfamucol ,Fluimucil complex o Iniston mucus.

Para que se usa la Acetilcisteína


Sus principales indicaciones son las siguientes:

  • En catarros y gripes para fluidificar la secreción mucosa
  • En procesos que cursan con una hipersecreción mucosa viscosa o espesa como bronquitis crónica,aguda,EPOC,enfisema,atelectasia y otras enfermedades relacionadas.
  • En fibrosis quística.
  • Cuando se requiera fluidificar la mucosidad en otitis,sinusitis,rinofaringitis, traqueitis o catarro tubárico.
  • En preparaciones para pruebas diagnósticas como broncoscopia,broncografía y broncoaspiración.
  • Cuando se necesite reducir el esfuerzo de expectoración
  • En niños se usa en bronquitis,bronconeumonía y bronquiolitis.

Mención especial su uso como antídoto tras ingerir dosis elevadas tóxicas de paracetamol o acetaminofen.

mocos y mocos

Presentaciones de la Acetilcisteina


Podemos encontrar generalmente este medicamento en forma de comprimidos efervescentes, sobres de granulado o jarabe

Y las dosis más comunes, 600 miligramos o 200 miligramos de acetilcisteína por comprimido o sobre, y cuando se trata de jarabes 20 miligramos por mililitro o 40 miligramos por mililitro.

Como se toma la Acetilcisteina


Cuando se prescribe para procesos catarrales o gripales que cursan con mucosidad con la intención de eliminarla, en adultos puede tomarse bien un comprimido o sobre de 600 miligramos de acetilcisteina en una sola toma o bien tres tomas de 200 miligramos cada una,comprimidos efervescentes o sobres.

En niños de 12 a 18 años es más recomendable tomar tres veces al día sobres de 200 miligramos de acetilcisteina.

En niños de 6 a 12 años tres tomas de 100 miligramos cada una de acetilcisteina al día.

Cuando se trata de bronquitis crónica o aguda, EPOC,enfisema o patologías similares la posología varía un poco.

Para adultos y niños mayores de 6 años, tres tomas al día de 200 miligramos de acetilcisteina cada una o en una toma 600 miligramos.

Para niños de 2 a 6 años, la pauta es de 100 miligramos de AC cada 8 horas.

Es necesario tomar agua durante el día, para que esta mucosidad más fluida se elimine facilmente vía urinaria.

La acetilcisteina se puede tomar con o sin comida.

No se debe administrar a niños menores de 2 años.


comprimidos efervescentes

Cuando no se puede tomar Acetilcisteina


No se administrará este medicamento si el paciente presenta hipersensibilidad a alguno de sus componentes y a la cisteina.

No administrar en procesos de asma o en insuficiencia respiratoria grave.

No administrar en el caso de padecer ulcera digestiva.

No se dispone de estudios sobre sus efectos sobre el feto en el caso de mujer embarazada o en el niño lactante amamantado con leche materna.

Posibles interacciones de la acetilcisteina


Este fármaco puede interaccionar con otros medicamentos que se estén tomando. Serían los siguientes:

  • Antitusivos,anticolinérgicos y antihistamínicos.
  • Puede reducir el efecto de medicamentos que contengan sales de Calcio, de Hierro o de Oro. Por ello se deben separar las tomas al menos 2 horas.
  • Con la carbamacepina ,existe mayor riesgo de epilepsia.
  • Con nitroglicerina puede aumentar la hipotensión  y las cefaleas.
  • Interacciona con los siguientes antibióticos: anfotericina B, ampicilina, cefalosporina,eritromicina y algunas tetraciclinas. Separar las tomas al menos 2 horas.
medicamentos que interaccionan

Efectos adversos de la acetilcisteina


Son poco frecuentes,leves y transitorios.
  • Puede observarse molestias digestivas como nauseas,vómitos,dolor abdominal y diarreas.
  • Reacciones de  hipersensibilidad como urticaria,prúrito, rash o broncoespasmo en cuyo caso habrá que suspender el tratamiento.
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viernes, febrero 10

Productos adelgazantes: Opciones que realmente funcionan

Los nutricionistas, a menudo, recurren a esquemas de reducción de peso basados en productos adelgazantes, tales como los batidos para perder peso, los cuales, en realidad, pueden ayudar mucho a quienes se someten al tratamiento, ya que reducen su hambre (pues son un reemplazo alimenticio), así como son útiles para bajar tallas. 

adelgazar


¿Los batidos y productos adelgazantes realmente pueden ayudarte a perder peso?


Un plan de pérdida de peso que ha sido diseñado por nutricionistas cualificados, sin lugar a dudas, está equilibrado en carbohidratos, proteínas y grasas, así como en vitaminas y minerales; y dicha combinación es esencial para fomentar la pérdida de peso de una manera saludable y eficaz. Está científicamente comprobado que los batidos son los mejores productos adelgazantes para ayudarte a perder peso y mantenerte en tu peso ideal. De hecho, los batidos pueden ser utilizados para complementar o sustituir de una a dos comidas al día.

productos adelgazantes


¿Puedo de verdad adelgazar tomando batidos?


Por supuesto, de hecho, puedes esperar perder de 500 gramos a 1 kg a la semana usando este método, de acuerdo con el tipo de batido y el plan que tu nutricionista te sugiera.

¿Cómo funcionan los batidos?


Los batidos están diseñados para proporcionar de 1200 a 1400 calorías por día para las mujeres y 1600 calorías al día para los hombres. Esto crea un déficit de calorías de alrededor 600-800 calorías al día, ayudando a conseguir una pérdida de peso de 500 gramos a 2 kilos por semana.

La proteína es un nutriente importante para la pérdida de peso. Así que debes asegurarte de conseguir suficiente, ya que ayuda a aumentar el metabolismo, reducir el apetito y te ayuda a perder grasa corporal sin perder músculo. Los batidos de proteína son una manera fácil de agregar más proteínas a tu dieta, y se ha demostrado que te ayudan con tu problema de pérdida de peso.

¿Qué son los batidos de proteínas?


Los batidos de proteína son bebidas que se hacen mezclando el polvo de la proteína con el agua, aunque otros ingredientes se añaden a menudo. Pueden ser una adición conveniente a la dieta, especialmente cuando no se está llevando una dieta rica en proteína.

Aunque la mayoría de las personas no los necesitan para satisfacer las necesidades diarias de proteínas, también pueden ser útiles si necesitas aumentar el consumo de proteínas por alguna razón. En realidad, están enfocados hacia las personas que buscan productos adelgazantes que funcionan de verdad.

Cosmética natural. Qué es y en qué consiste

La cosmética natural se presenta como alternativa eficaz a los cosméticos de tipo convencional disponibles en el mercado de forma generalizada. También conocida como cosmética ecológica, ofrece productos elaborados con ingredientes naturales, muy respetuosos con la piel.

cosmetica natural


Estos cosméticos de carácter natural resultan especialmente indicados para todas aquellas personas que padecen de cierta sensibilidad química, además de alergias o asmas y problemas concretos de la piel, como dermatitis y psoriasis, aunque realmente son útiles y recomendables para todos, ya que se evitan ciertos tóxicos.

Existen algunas pautas comunes que determinan lo que se puede denominar cosmética natural. Entre esos criterios predomina el origen vegetal de las materias primas utilizadas, especialmente si se basan en cultivos ecológicos, recurriendo solamente a emulgentes como aceites, lecitinas, grasas o ceras.

Además, ni contienen materias primas procedentes de animales vertebrados ni están testados con ellos y no admiten colorantes sintéticos o productos derivados del petróleo, permitiendo solo conservantes de tipo natural.

Los beneficios de la cosmética elaborada a base de ingredientes biológicos naturales son muy diversos, ya que se produce mayor adaptación a la dermis de los mismos. Presentan menor agresividad y desaparecen posibles efectos secundarios o reacciones alérgicas, especialmente en personas con sensibilidad más marcada. Sus propiedades antioxidantes y capacidad para frenar el envejecimiento cutáneo son más que evidentes.

A nivel de salud, no relacionada estrictamente con la estética, también ofrecen otras ventajas, puesto que se eliminan los riesgos de intoxicación inherentes al uso de productos sintéticos o minerales y mantienen el aroma de las sustancias naturales, eliminando la presencia de aditivos.

Al contrario que sucede con otros productos presentados como cosmética rápida, la cosmética natural ofrece resultados a largo plazo, porque realmente trabaja desde el interior de la piel, realizando su acción reparadora desde las capas más internas, lo que garantiza efectos más duraderos.


Ante la decisión de confiar en la cosmética natural para el cuidado de nuestra piel, es importante decantarse por marcas de confianza, que aseguren el cumplimiento de esas premisas.

Eso ocurre con Karemika Cosmética Activa, que trabaja con ingredientes basados en activos como vitaminas, colágenos, ácido hialurónico o extractos marinos.

En esta línea, ofrece una completa gama de cremas antiedad y reafirmantes, aptas para hombres y mujeres de cualquier tipo de piel, contorno de ojos con gran eficacia antiarrugas, antibolsas y antiojeras, tratamientos hidratantes para pieles maduras y jóvenes y tratamiento facial regenerador a base de componentes como aloe vera, partículas de oro y proteínas de soja.

miércoles, febrero 8

Dolor menstrual ¿por qué se produce y como aliviarlo?

El dolor menstrual o dolor de regla es una patología muy frecuente en los años fértiles de la mujer.

Como veremos algunos empiezan desde las primeras reglas o ciclo menstrual y otros aparecen años después de la primera menstruación.

dolor de ovarios

¿Qué es el ciclo menstrual de la mujer?


Cuando una niña nace , ya posee unos 250.000 ovocitos depositados en sus ovarios.

Al crecer y madurar su función sexual, en la pubertad, unos folículos comienzan también a madurar.

Tras liberarse el primer óvulo maduro aparecerá la primera regla y a ese momento se le llama menarquía, y ciclicamente cada mes aproximadamente se preparará de nuevo su cuerpo para liberar un óvulo maduro que podrá ser fecundado por el gameto masculino.

Así hasta el cese de las reglas en lo que se conoce como menopausia.

El ciclo menstrual tiene una duración media de 28 días. Y hablamos de una media,por lo que tan normal es tener un ciclo de 21 días como de 45 días.


En las primeras reglas es normal no tener una regularidad ni en el periodo de tiempo ni en la cantidad de sangre expulsada.

La menstruación puede durar de 3 a 5 días y suele haber una pérdida de sangre de entre 35 a 80 mililitros.

Este ciclo se divide en tres fases, cada una de ellas gobernada por diferentes hormonas.

Estas tres fases son:

  • Fase folicular
  • Fase ovulatoria
  • Fase lútea




Dolor menstrual o dismenorrea


Este tipo de afección es frecuente en mujeres jóvenes y se caracteriza por ser un dolor cólico que acompaña a la regla y que en algunas mujeres se puede sumar ,nauseas,dolor de cabeza , irritabilidad,cansancio,vómitos o diarreas.

 Existen dos tipos de dismenorrea según se asocie alguna patología o no, llamadas dismenorrea primaria y secundaria.

En la dismenorrea primaria no hay una causa orgánica o  una relación con patología.

Aparece después de la primera menstruación y tiende a disminuir tras el primer parto.

¿Como es este dolor?

Aparece unas horas antes de "bajar" la regla y dura unas horas, en algunas mujeres uno o dos días.

El dolor tipo cólico se localiza en el hipogastrio y se puede irradiar a las piernas y a la zona lumbar.


¿Cómo aliviar este dolor menstrual?


Este tipo de dolor responde muy bien a la administración de AINES (analgésicos antiinflamatorios no esteroideos) como el ibuprofeno o naproxeno.

Siempre teniendo en cuenta que se deben tomar al iniciarse los primeros signos de dolor.

Lo más destacable es que pacientes con problemas de fertilidad o aquellas que quieran quedarse embarazadas deberían no hacer uso del dexketoprofeno, ya que parece haber evidencias de que pueden interferir en la misma.

Otras alternativas naturales serían:

Acupuntura 
Manejo de plantas medicinales específicas
Vitamina B1  (en estudio)
Magnesio (en estudio)


Entre las plantas medicinales destacar:

Onagra o prímula
Ulmaria
Azafrán
Milenrama


La dismenorrea secundaria


Se le llama así porque el dolor menstrual es secundario a patologías pelvianas, como la endometriosis,infecciones pélvicas o miomas.

Aparece años después de la primera regla.

En estos casos el suprimir la ovulación con anovulatorios, es decir anticonceptivos orales, reduce el dolor en la mayor parte de los casos.

Es decir el tratamiento sintomático del dolor pasará por administrar AINES o ACOs (anticonceptivos).


dolor ovarios y aines

La endometriosis significa la implantación y crecimiento benigno de tejido endometrial, fuera del útero,localizándose más frecuentemente en el peritoneo pélvico,ovarios,tejido miometral uterino,y también en intestino (recto y/o sigma).

Este tejido como depende de hormonas secretadas en el ciclo menstrual , también producirá sangrado y desprendimiento de tejido en las menstruaciones.

Los miomas son tumores ginecológicos benignos.

Estos tumores están compuestos de colágeno tipo I y III, fibronectina y proteoglicanos.

Son raros en la pubertad, aumentando su incidencia en la edad fértil y después de la menopausia.

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viernes, enero 27

Recomendaciones ante la diarrea

La diarrea es un trastorno autolimitado bastante habitual,enfermedad en sí misma ,pero también síntoma de otras enfermedades importantes.

El hábito intestinal de defecar es muy variable .Puede ser normal realizar tres deposiciones a la semana como tres al día.

Se habla de diarrea  cuando hay un aumento en la frecuencia de defecar y alteración en el volumen de las heces,que son más líquidas.

El problema más grave de una diarrea es que puede provocar deshidratación y desequilibrio de electrolitos.

Niños,ancianos, inmunodeprimidos son los grupos más vulnerables.


Diarrea aguda


Se produce alteración electrolítica y de líquido en el organismo de modo muy rápido y brusco generalmente.

Será leve si son pocas deposiciones, no hay dolor abdominal o es escaso, no hay fiebre, y no se detecta sangre en las mismas.

Esta diarrea aguda puede ser infecciosa o no.

En un 70% de los casos la diarrea aguda es infecciosa, y en un 35% de los casos un alimento se encuentra implicado.

La diarrea de origen vírico que también se le conoce como "gripe intestinal" tiene un periodo de incubación corto, de 1 a 3 días.

La diarrea vírica se acompaña de vómitos,fiebre,dolor abdominal y malestar general.

El rotavirus es el agente causal más habitual. La transmisión es feco-oral y se da más en invierno.

Hay un gran riesgo de deshidratación y con frecuencia hospitalización para bebés de entre 6 y 24 meses.

Por ello en la actualidad existe una vacuna frente al rotavirus y se recomienda vacunar a todo lactante con ella.

Son tres dosis, separadas por cuatro semanas, administrando la primera entre las 6 y las 12 semanas de edad.

vacuna frente rotavirus

Las diarreas de origen bacteriano son diarreas acuosas,con fiebre,dolor abdominal y en algunos casos sanguinolentas.

En algunos casos la diarrea es provocada por enterotoxinas liberadas por estos microorganismos. Los más habituales, E. Coli enterotoxigénica, Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens y Bacillus cereus.

Otro grupo de bacterias provocan diarrea porque colonizan la mucosa digestiva y destruyen células epiteliales. Aquí tenemos Salmonella sp, Shigella sp, Campylobacter jejuni y Clostridium difficile.

También ciertos parásitos pueden desencadenar una diarrea como los protozoos Entamoeba histolytica, y Giardia lamblia.

El medio de trasmisión es el agua contaminada por heces.

Pero una diarrea también puede tener un origen no infeccioso, y en este caso suele deberse a la administración de ciertos medicamentos.

Los medicamentos que pueden provocar diarrea son Antiácidos con sales de magnesio, procinéticos como la metoclopramida y la domperidona, edulcorantes artificiales (presentes como excipientes),antibióticos de amplio espectro como amoxicilina, clavulánico,ampicilina o cefalosporina,antiinflamatorios,cafeína y ciertos parasimpaticomiméticos

Recomendaciones dietéticas ante una diarrea


La terapia más importante con la que debemos empezar a tratar una diarrea:la dieta.

Al ser un proceso autolimitado, inicialmente siempre se procurará mantener la hidratación. Para ello disponemos de las SRO o soluciones de rehidratacion oral.

La dieta ha de ser adecuada para mantener un nivel de nutrientes que permita renovar la mucosa digestiva alterada y que sea también astringente

Se recomienda una dieta blanda, en pequeñas cantidades y a temperatura templada.

Se evitarán las grasas , los alimentos ricos en azúcares simples y alimentos crudos.

Es mejor que los platos sean cocinados mediante cocción o a la plancha, poco aliñados y especiados.

Además como después de una diarrea aguda, el intestino tiene dificultad en la absorción de la lactosa, es recomendable eliminar alimentos que la contengan.


Recomendaciones farmacológicas ante una diarrea


Como la más grave consecuencia de una diarrea aguda es la deshidratación , el tratamiento de elección inicial y que se mantendrá independientemente de la causa de la misma, será la administración de soluciones de rehidratación oral o SRO, tambien llamadas sueros para tomar via oral.

Con estas bebidas reemplazamos los líquidos y electrólitos perdidos.

En los casos más graves será la vía parenteral la más indicada.

No detienen inmediatamente la diarrea, pero si que ayudarán  a que el organismo se recupere y ésta cese por sí misma.

Para reconstituir estas soluciones se utilizará agua de botella sin gas o agua corriente potable.

Una vez preparada se puede conservar en la nevera y es utilizable dentro de las 24 horas siguientes de su preparación.

Se tomará en pequeñas cantidades  y en intervalos cortos de tiempo para poco a poco ir aumentando las tomas según la tolerancia del paciente.

bioralsuero

Orientaciones sobre las tomas de la SRO


  • En lactantes y niños pequeños administrar 10 mililitros por Kilogramo de peso después de cada deposición
  • Aumentar en casos de deshidratación a 50-100 mililitros por Kg de peso.
  • En adultos se tomarán pequeñas cantidades cada media hora o también si es posible tomar un vaso de unos 200 ml después de cada deposición.

Tratamiento farmacológico de la diarrea


Solo recomendables en casos moderados o graves y cuando la causa de la diarrea es conocida.

Podemos distinguir:
  • Inhibidores de la motilidad intestinal
  • Inhibidores de la secreción intestinal
  • Fármacos de acción intraluminal
  • Antibióticos 
  • Probióticos


Inhibidores de la motilidad intestinal


El más conocido, la loperamida.

Su mecanismo de acción consiste en inhibir el peristaltismo intestinal.

Al hacerlo aumenta la absorción de agua y electrólitos, evitando la diarrea.

Esta contraindicada si la diarrea se acompaña de sangre y el paciente tiene fiebre.

¿Como se toma la loperamida?

En una primera toma inicial, 4 miligramos de loperamida, 2 miligramos si se trata de niños.

Posteriormente 2 miligramos tras cada deposición ,hasta un máximo de 16 miligramos al día, 14 miligramos si es un niño.

fortasec loperamida


Inhibidores de la secreción intestinal


En este grupo se encuentra el racecadotrilo, que al hidrolizarse se transforma en tiorfano y éste inhibe la encefalinasa.

No actúa sobre la motilidad intestinal como la loperamida, sino que reduce la secreción de agua y electrólitos por el intestino.

Se puede utilizar en lactantes mayores de 3 meses y niños si la rehidratación oral y medidas dietéticas fracasan,y siempre que no haya sangre en las heces y tampoco fiebre.

¿Como se toma el racecadotrilo?

La pauta en niños es de 1,5 miligramos por Kilogramo de peso cada 8 horas y durante máximos 7 días.

En adultos la dosis es de 100 miligramos de racecadotrilo cada 8 horas, tomado siempre antes de las comidas principales.

Medicamentos adsorbentes


Hay otro grupo de medicamentos utilizados en la diarrea que actúan como adsorbentes y modificadores de la textura.

Aquí tenemos el carbón activo, el subsalicilato de bismuto,  caolín,pectina,gelatinas y resinas de intercambio iónico.

Actúan en la luz intestinal ,atrapando toxinas o microorganismos ,aumentando asimismo la consistencia de las heces.

El más empleado es el carbón activado y hay que tener la precaución de no tomarlo junto con otros medicamentos.
carbon activado

Antibióticos en una diarrea


Siempre con prescripción médica y después de haber realizado cultivo y antibiograma y en función de datos epidemiológicos de la zona.

Si no es posible realizar el antibiograma, los antibióticos de elección son las quinolonas o el trimetoprim con sulfametoxazol.

Si se trata de parásitos, Albendazol y mebendazol son de elección.

probioticos

Probióticos en una diarrea


Son muy recomendables los probióticos tanto en el tratamiento como después de desaparecida la diarrea, con el fin de recuperar el equilibrio en la flora intestinal.

Actúan limitando el crecimiento de otras bacterias patógenas, pues compiten con éstas por el espacio y los nutrientes.

También acidifican el medio y aumentan la respuesta inmunitaria del paciente.

Distinguimos Lactobacillus acidophillus, L. reuteri, L. rhamnosus, Bifidobacterium infantis, B. longun o levaduras como Saccharomyces boulardii.

Comprar probióticos

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miércoles, enero 18

Andadores para adultos y personas con movilidad reducida

Una de las características de la evolución del Hombre más maravillosa sin duda es la bipedestación, o capacidad de la marcha con las dos piernas y pies, liberando las manos y brazos para otras actividades.

Pero.........el envejecimiento se hace notar también en el aparato locomotor. Es por eso que lejos de resignarnos a sufrir una movilidad reducida o torpe, quiero daros a conocer ayudas técnicas con las que se puede contar para desplazarnos con facilidad.

andador para mayores

Y no sólo adultos de edad avanzada, también niños o jóvenes que por el motivo que sea ven mermada su movilidad.

Antes sobre todo veíamos ancianos con bastón (los más coquetos con empuñaduras espectaculares) o muletas.

Ahora podemos encontrarnos con bastones de cuatro apoyos, andadores o caminadores, rollator,andadores incluso para ir por la playa,  y andadores especiales para personas obesas.

Y es que el movimiento es vida. No debemos abandonar nunca la meta de deambular, de desplazarnos, aunque sólo sea un "poquito" cuando nuestras fuerzas fallan. Y si esto pasa por utilizar estos aparatos,!bienvenidos sean¡

Con la edad nuestros movimientos son más torpes, se pierde seguridad y estabilidad al andar, y fuerza muscular.

Si los ancianos dejan de salir a caminar por ese motivo vendrán otros problemas añadidos como :

  • Aceleramos la osteoporosis
  • Se instalará o aumentará el sobrepeso
  • Disminuirá la capacidad pulmonar y la muscular
  • Mayor riesgo de infecciones y úlceras
  • Más riesgo de padecer infecciones urinarias
  • Mayor estreñimiento..........etc.
!Así que busquemos soluciones¡

Andadores o caminadores


Los andadores para personas con movilidad reducida o caminadores proporcionan cuatro puntos de apoyo por lo que la estabilidad y la seguridad al andar está resuelto.

Pueden ser con conteras o gomas en las cuatro patas o con ruedas en los dos puntos delanteros y gomas en los posteriores.

Los primeros se utilizan sobre todo en terapia de rehabilitación y ambos para espacios interiores,como dentro del hogar por ejemplo.

Permiten pequeños pasos coordinando con el arrastre del andador.

andadores pequeños

Son ligeros ,muchos de ellos plegables, reducidos en cuanto anchura para poder pasar facilmente por las puertas o entre muebles y objetos.

Existe una gran variedad de modelos según necesidades o especificaciones facultativas. Si es el caso no dudéis en contactar con alguna ortopedia y sus especialistas que con sus consejos os ayudarán a adquirir el producto más adecuado para el día a día.

Por ejemplo muy recomendables los andadores para adultos moverte,sus consejos profesionales y su gran disponibilidad y atención.

Se pueden encontrar andadores especiales para personas obesas o para niños e incluso para andar por la playa.

¿Por qué deberíamos olvidarnos de un buen paseo por la arena de la playa si estamos torpes o con capacidad reducida al caminar?

Estos andadores de playa incorporan cuatro ruedas neumáticas más anchas para que no se atasquen en la arena.

Para personas con más inestabilidad se diseñan andadores con apoyo en los antebrazos e incluso axilar.

Andadores o caminadores para el exterior: Rollator


Otra solución técnica que nos mejorará la calidad de vida si perdemos movilidad son los Rollator, unos andadores con un rendimiento superior para utilizar en el exterior ,calles,plazas,paseos,parques.....aunque también sirven para interior.

Son un poco más grandes  y más fuertes.

Es ideal para adultos independientes y con gran necesidad de moverse.  Con ellos obtienes estabilidad,maniobrabilidad y capacidad de giro rápida.

Los Rollator son andadores que incorporan en los cuatro puntos de apoyo , cuatro ruedas.

andadores rollator

Para evitar problemas con las pendientes tienen frenos como las bicicletas en las manillas.

E incluso llevan un freno de pie para detener el rollator y tranquilamente descansar en la silla que posee.

Y si tienes que hacer tus compras no hay ningún problema, pues suelen añadirles una bolsa para compras de pequeño o mediano volumen o llevar tus objetos más personales.

Cuando a la farmacia vienen abueletes que a pesar de su movilidad disminuida con su Rollator son capaces de volver a una vida de normalidad, sonrío. ¡Quién sabe como estaré yo a su edad!

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